杨梅核吞下去好处

杨梅核吞下去并没有什么好处的，少量吃下也没什么坏处，以前有过助消化，清理肠胃的说法，不科学的，并没有这样的功效的。

杨梅核吃多了反而会引起肠胃正常速度运转，会减慢疏通肠胃的速度，不能够多吃的。

杨梅核吃了会什么影响？杨梅核里主要是纤维素，钾磷钙铁元素，另外是类脂，普通食物都有，并没有对人体不易的元素在里面。

如果你不小心吃多了杨梅核，可以吃点香蕉，多吃点含有纤维的蔬菜就可以了，也并不会引起太大的问题。